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Porquê escolher o LFitness?

Pessoa se exercitando na academia, aproximada de um haltere com peso, usando roupa confortável e tênis esportivos. Texto na imagem: Aulas de Grupo LesMILLS.
Duas mulheres fazendo agachamentos com barras de peso em uma academia, com uma grande janela ao lado.
Sala de vestiários com lockers de madeira clara e uma parede decorada com arte de rua, incluindo uma mural de uma mulher com expressão surpresa e desenhos de guarda-chuvas coloridos no teto.
Frutas variadas, incluindo maçãs, laranjas, kiwis, um medidor de fita métrica ao lado, com uma pessoa ao fundo usando um jaleco branco, em um ambiente bem iluminado.
Tela de celular exibindo um aplicativo de saúde e fitness com opções de agendamento de aulas, consulta de mapas de aulas e avaliações físicas, com uma mensagem em destaque para reservar, consultar e treinar na aplicação.
Pessoa com roupa de treinador pessoal, observando dados em um tablet e telefone, em uma academia de ginástica.
Sala de ginásio ampla com luz natural, plataformas de corrida, equipamentos de musculação e pessoas treinando.
Profissional mede a circunferência da coxa de uma pessoa com fita métrica. Texto: Avaliação Física.
Prédio moderno de academia de ginástica com fachada preta, porta de entrada, janelas grandes e um símbolo circular vermelho com a letra 'L' na parte superior. Carros estacionados na frente e sinais de acesso livre na mensagem escrita na imagem.
Instrutora de fitness ajudando uma cliente com alongamento ou exercício na academia, com equipamentos de ginástica ao fundo.

5 MOTIVOS para tomares a TUA BOA decisão AGORA

Recepcionista trabalhando na recepção de uma clínica, com fundo de parede de madeira e logo vermelho de uma cruz e 'L' na parede, e um painel de sinais de acessibilidade amparando deficientes e idosos.

Início do ano é reCOMEÇO
Ano novo… hábitos novos. Janeiro é o mês mais forte para criares disciplina e mudares as tuas rotinas

Pessoa fazendo agachamento com barra em academia bem iluminada com muitas máquinas de exercícios.

RESULTADOS mais RÁPIDOS
Ao começares já e no início do ano, tens mais tempo para evoluir e garantires resultados visíveis até ao verão

Grupo de pessoas fazendo exercício de levantamento de peso em um ginásio com piso de madeira, com foco na pessoa na frente levantando a barra com peso vermelho.

VENCE JÁ o sedentarismo
Depois das festas e excessos, começas agora e já a recuperar energia e a eliminar os quilos indesejados do inverno

Pessoa usando esteira no interior de academia de ginástica à noite.

Cria AGORA o Compromisso
reCOMEÇAR agora é a GARANTIA de transformar as tuas resoluções de ano novo em hábitos saudáveis e duradouros

Mulher usando máquina de exercícios, supervisionada por instrutor, em academia com iluminação natural vindo de uma janela.

Náo é a falta de TEMPO, é falta de DECISÃO
O tempo nunca aparece - CRIA-SE quando decides que a tua saúde e o teu bem-estar são a TUA PRIORIDADE

O que acontece ao teu corpo quando Treinas?

Mulher se exercitando, jogando uma bola em um ambiente interno com janelas ao fundo.
Pessoa de cabelos escuros treinando na academia, segurando uma máquina de resistência, vestindo roupas de ginástica cinza e top preto, com fones de ouvido brancos.
Homens treinando na academia, um deles focado na barra fixa, com uma pessoa apoiando nas costas e outro na frente, com o foco nas costas e braços.
Mulher levantando peso em academia, com textos sobre treinos e recuperação muscular.
Homem treinando levantamento de peso na academia com pesos e equipamentos ao fundo.